[신동아방송 전남진도=이신동기자] 전라남도진도교육지원청은 지난 4월 18일(금) 관내 일반직 공무원을 대상으로 국립나주숲체원에서 심리치유 연수를 진행했다. 이번 연수는 2회에 걸쳐 진행하며, 일반직 공무원들의 직무 스트레스 해소와 심신 안정을 도모하기 위해 마련됐다.

연수 프로그램은 ‘마실 숲’(숲 걷기, 명상, 면역력 증진 활동), ‘건강숲 테라피’(소도구를 활용한 실내 운동 및 명상활동), ‘내 마음의 茶’(다도 체험 및 블렌딩 차 만들기) 등으로 구성되어 참가자들이 다양한 체험을 통해 스트레스를 해소하고, 일과 삶의 균형을 찾는 시간을 가졌다.

연수에 참가한 한 주무관은 “자연 속에서 몸과 마음을 치유하며 업무로 인한 긴장을 풀 수 있었다.”라며 “앞으로도 이런 기회가 종종 마련되길 바란다.”라고 소감을 전했다.

김 미 교육장은 “앞으로도 일반직공무원들이 바쁜 업무 속에서도, 심리적 안정과 재충전의 기회를 가질 수 있도록 다양한 지원을 아끼지 않겠다.”라며 “건강한 직장 문화 조성과 직원들의 복지 향상을 위해 더욱 노력하겠다.”라고 말했다.

이신동기자 news@sdatv.co.kr